Ateliers
– Agenda –
Le Voyage du Tarot : un chemin intérieur de transformation par la voie du corps, du cœur
et de l'intuition
Des ateliers mensuels à Paris, ouvert à toutes et tous, pour explorer le Tarot de Marseille par l’expérience sensorielle et intuitive, plutôt que par l’analyse ou la prédiction.
Chaque atelier propose la rencontre d’une carte ou d’un tirage comme un archétype vivant et un miroir intérieur, grâce à :
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des pratiques de conscience corporelle
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un voyage au tambour guidé
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de l’écriture automatique
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un temps d’intégration et de partage
Le Tarot devient ainsi un espace de transformation personnelle, un compagnon de chemin plutôt qu’un outil extérieur.
Aucune connaissance préalable du Tarot n’est nécessaire.
S’asseoir – Atelier Zazen : un rendez-vous régulier pour se recentrer
« La transformation naît de l'écoute fidèle de la voix intérieure. »
— K.Graf Durckheim "Méditer pourquoi et comment"
Par une posture enracinée, une respiration libre et une attention au corps vivant, nous retrouvons une présence simple, un retour au calme. Le chant, libéré de toute intention de performance, est un accès à la vibration pure qui circule en nous, qui résonne, qui unifie.
Zazen et chant, ensemble, nous ouvrent à cet espace intérieur souvent oublié dans nos vies surchargées. Il ne s’agit pas de faire, mais de laisser émerger ce qui est là, dans la présence et l’écoute.
La voix du souffle dansé – Mouvement, souffle et voix
La Voix du Souffle Dansé est une pratique corporelle douce et consciente qui relie mouvement, respiration et voix pour libérer les tensions, fluidifier l’énergie et renforcer l’ancrage.
Elle s’appuie sur 4 axes complémentaires :
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L’ancrage corporel pour habiter pleinement le corps
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La respiration consciente pour harmoniser les centres (bassin, cœur, tête)
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Le mouvement ondulatoire pour délier la colonne et relancer l’énergie vitale
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La voix et le chant méditatif pour libérer l’expression et ouvrir l’espace intérieur
Chaque séance est accompagnée de musique, elle guide le rythme, soutient la respiration et facilite l’entrée dans un état de présence et de fluidité.
Une expérience progressive, accessible à tous, pour se sentir plus aligné·e, vivant·e et présent·e.
Une expérience collective et sensorielle pour se relier à soi, aux autres et se faire profondément du bien !
Ces explorations s’appuient sur des pratiques telles que :
La danse du souffle, selon la transmission de Michel Raji, issue de la tradition soufie. C'est une pratique où le souffle, considéré comme un pont entre l’humain et le divin, s’accorde au rythme et aux gestes pour ouvrir le cœur et élargir l’état de conscience.
Le Wutao, art corporel contemporain né du métissage des traditions taoïstes et occidentales, qui relie ondulation de la colonne, respiration et gestes spiralés.
La voix, à travers le chant intuitif et les kototamas (mantras japonais), comme prolongement naturel du souffle et du mouvement.
